Массаж

Описание

Массаж полезен всем: мужчинам, женщинам, детям любых возрастов. Основные цели массажа — помочь пациенту избавиться от напряжения, приостановить развитие патологических заболеваний и своевременно проводить профилактику. Тем самым повысить качество жизни пациента.

Задачи массажа

• растянуть и расслабить спазмированные мышцы
• укрепить мышцы с пониженным тонусом
• расслабить мышцы с повышенным тонусом
• укрепить суставно-связочный аппарат
• улучшить питание тканей локально в проблемной зоне.

В каких случаях следует обратиться к массажисту?

Показаний для обращений к массажисту существует множество: от косметических до лечебных. Основными поводами для обращения могут служить:

• трудно просыпаться и вставать с постели, необходимо немного подвигаться прежде чем придти в себя
• тянущие боли внизу поясницы
• боли в затылке, шее, между лопатками
• онемение кистей рук во время сна
• тяжесть и напряжение в надплечиях
• тяжесть в руках, ногах
• напряжение в мышцах
• хроническая усталость
• ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок
• скачет давление и мерзнут руки, ноги
• судороги мышц (ночью или при нагрузках)
• избыточных или недостаточный вес
• и многое другое.

Также рекомендуется делать массаж, если:

• вы стали раздражительным или наоборот более плаксивым, подвергаетесь частым физическим и эмоциональным нагрузкам
• хотите повысить иммунитет, улучшить обменные и восстановительные процессы.

Как проходит прием массажиста?

Общая схема работы массажиста:

Проблема —> Цель и задачи —> Методы и приемы —> Результат.

Сам прием массажиста можно разделить на несколько этапов:

1. Знакомство. Массажист расспрашивает о жалобах пациента, проводит осмотр. Также определяет возможные причины заболевания, показания и противопоказания к массажу. При необходимости может направить к необходимому врачу-специалисту или на дополнительное обследование (УЗИ, рентегонрафия, МРТ).

2. Составление программы. Вместе с пациентом массажист составляет план процедур, исходя из принципа “Каждый человек особенный”. При необходимости порекомендует диету или комплекс упражнений.

3. Проведение массажа. При согласии пациента, специалист делает массаж.

Массаж может проводиться как по личному желанию пациента (оздоровительный), так и по назначению специалистов (лечебный).

Какие могут быть противопоказания к массажу?

• высокая температура тела
• острые воспалительные процессы
• опухолевые процессы
• судорожные припадки
• свежие раны и открытые повреждения кожи
• острые боли неизвестного происхождения.

Массаж для детей – проверенный способ воздействия на организм ребенка, применение которого разрешено уже на первом году жизни. Мануальная терапия (массаж) оказывает благотворное влияние на физическое развитие, успокаивает, нормализует сон и пищеварение, улучшает тургор мышц и кожи. Говоря о детском массаже, также подразумевается ЛФК (лечебная физкультура), поскольку комплексное воздействие массажных движений и физических упражнений производит мощный («двойной») эффект.

 Можно ли делать массаж детям до года?

Совсем недавно массаж грудничкам делали исключительно по строгим показаниям. У каждого врача-педиатра был стандартизированный перечень заболеваний, руководствуясь которым, ребенку в 1 год и младше назначались сеансы мануальной терапии. Сегодня сложилась совершенно иная ситуация. К детскому массажисту обращаются родители детей до 1 года как по направлению от врача, так и по собственному желанию. Поскольку эта процедура, как выяснилось, обеспечивает правильный рост и развитие ребенка, подготавливает его к каждому новому этапу (держание головы, перевороты, сидение, ползание, хождение), то за первый год жизни можно проводить до 4 курсов массажа.

По медицинским показаниям массаж ребенку до 1 года и старше может быть назначен при:

• кривошее
• плоскостопии
• косолапости
• коликах
• бронхите
• пневмонии
• бронхиальной астме
• сколиозе
• переломах
• заболеваниях ЛОР-органов
• близорукости (миопии) и пр.

Как проводится детский массаж?

При выполнении гимнастики и массажа ребенку как в 3 месяца, так и в год, соблюдаются определенные правила:

1. Находим контакт с ребенком — говорим ласково и поглаживая
2. Начинаем с простых упражнений — вводить новые элементы или усложнять старые требуется постепенно.
3. Все массажные движения выполняем с минимальным физическим усилием — чтобы не вызвать болевых ощущений из-за чрезмерного сдавливания или растяжения тканей.
4. Любые резкие движения исключаются — это может привести к нарушениям капсульно-связочного аппарата.
5. Во время массажа внимательно следим за состоянием ребенка и его настроением —такая тактика даст возможность определить, какие упражнения и движения доставляют ему большее удовольствие.

Кожа младенца невероятно нежная, поэтому изначально применяются исключительно щадящие приемы (поглаживания). Постепенно вводятся остальные необходимые приемы.

Детский массаж – это процедура, которая приносит не только огромную пользу для здоровья, но и невероятное удовольствие для ребенка.

Что дает массаж?

Лечебный массаж способен помочь при разнообразных отклонениях и патологиях у детей. Он облегчает болезненные ощущения и обеспечивает быстрое выздоровление. Такой метод лечения и профилактики назначается лечащим врачом, учитывая текущий диагноз ребенка и его индивидуальные особенности. Следует знать, что своевременным и грамотным применение массажа возможно исправить большую часть патологий и предупредить развитие заболеваний у детей до года, так как их организм находится на стадии созревания.

Как показывает практика, массаж ребенку до и после 6 месяцев способствует максимально активному развитию двигательных функций и мелкой моторики. Мануальное воздействие положительно влияет на все органы и системы организма без исключения. Также методом массажа укрепляется иммунитет ребенка и улучшается обмен веществ.

Массаж оказывает самое позитивное влияние на здоровье малыша и эффективен при большом количестве заболеваний. Он не имеет противопоказаний и разрешен абсолютно всем детям, а положительный результат проявляется уже после нескольких сеансов. Если вы хотите чтобы ваш ребенок был крепким и здоровым, то массаж – это то, что вам нужно.

Сделать массаж своему ребенку в СПб (Санкт-Петербурге) можно в нашей семейной клинике.