Вакуумный (баночный) массаж называется так, потому что в процессе установки внутри медицинской банки или пневматической присоски создается вакуум, за счет которого кожа как бы всасывается вовнутрь. Баночный массаж оказывает выраженное косметическое и терапевтическое действие, отлично сочетается с антицеллюлитным и классическим массажем. И хотя это довольно новое направление в области медицины и косметологии, оно уже завоевало большую популярность и заслуженное признание.
Суть процедуры
Вакуумный массаж бывает баночным (с помощью медицинских банок) и аппаратным (специальными пневматическими присосками). Механизм действия, независимо от названия метода, сводится к одному – внутри банки создается среда, давление которой на порядок ниже, чем атмосферное. В результате нарушения баланса между внешним и внутренним (внутриклеточным) давлением происходит разрыв жировых клеток, что способствует удалению излишних отложений жира и устранению эффекта «апельсиновой корки». Одновременно вакуум оказывает выраженное локальное воздействие на ткани – в четко ограниченной зоне усиливается кровообращение и лимфоток, активизируется антитоксическая и регенерирующая функции кожи.
Показания
В первую очередь, на процедуру вакуумного массажа записываются, чтобы получить косметический и эстетический результаты при:
- ожирении и просто лишнем весе
- наличии целлюлита
- снижении тургора (дряблости) кожи
- ухудшении цвета кожных покровов
- образовании растяжек (стрий) и рубцов
- заболеваниях волос и кожи волосистой части головы.
Но мало кто знает, что баночный массаж оказывает также выраженный терапевтический (лечебный) эффект при:
- воспалениях и болезненности в мышцах, связках и суставах
- ревматических болях в спине
- остеохондрозе любого из отделов позвоночника
- метаболических нарушениях
- дисциркуляторных расстройствах
- кожных заболеваниях и т.д.
Вопрос о целесообразности и возможности назначения вакуумного массажа решает только лечащий врач после осмотра и предварительной диагностики больного, в ходе которой у него могут быть выявлены состояния, препятствующие проведению процедуры.
Противопоказания
- чувствительный тип кожи и склонность к образованию «синяков»
- инфекционные заболевания или травматические повреждения кожи в месте проведения процедуры
- острый период болезни, сопровождающийся высокой температурой тела
- обострение хронических внутренних патологий
- эндокринные нарушения, в т.ч. сахарный диабет
- заболевания сосудов (тромбофлебит, варикозное расширение вен)
- беременность и лактация
- общее истощение организма и др.
Правила проведения процедуры
Достичь максимального эффекта позволит строгое соблюдение некоторых правил баночного массажа.
- Курс лечения состоит из 10-15 сеансов, которые проводятся через день. В «свободное» время рекомендуется посещать баню или сауну, бассейн, принимать ванны с настоями лекарственных трав и т.д.
- В самом начале терапии продолжительность сеансов должна составлять не более 5 минут. В зависимости от индивидуальных ощущений время процедуры нужно постепенно увеличивать.
- Длительность массирования одной области не должна быть больше, чем 10 минут, иначе кожа отреагирует появлением кровоподтеков.
- Направление массажных движений соответствует направлению тока лимфы, т. е. снизу вверх (от стоп к плечам), а в области живота – по часовой стрелке.
- Нельзя обрабатывать внутренние поверхности локтей, коленей и бедер, подколенную ямку, пах, позвоночник, область проекции сердца и почек, молочные железы.
- Нельзя создавать сильный вакуум, а на дому лучше пользоваться силиконовыми присосками, чтобы иметь возможность контролировать уровень давления внутри них.
- После массажа обработанные области необходимо смазать специальным средством, не содержащем в своем составе раздражающих компонентов (имбиря, перца, цитрусовых масел).
Эффективность
Первые клинические результаты можно заметить уже после 5-6 сеанса вакуумного массажа. Однако для получения стойкого и продолжительного эффекта рекомендуется проводить не менее 2 лечебных курсов в год.
- коррекция проблемных зон и фигуры в целом
- улучшение овала лица
- повышение мышечного тонуса
- улучшение качества кожи
- устранение эффекта «апельсиновой корки»
- повышение тургора кожных покровов
- нормализация цвета эпидермиса
- устранение отечности
- уменьшение выраженности различных кожных дефектов
- улучшение состояния здоровья при хронических заболеваниях
- снижение или полное исчезновение болезненности при патологиях опорно-двигательного аппарата
- повышение стрессоустойчивости и пр.
После непрофессионально выполненного вакуумного массажа могут остаться длительно рассасывающиеся кровоподтеки на коже. Чтобы избежать этого, следует соблюдать правила и требования к проведению баночного массажа, которые доподлинно известны только специалистам. Поэтому мы рекомендуем вам обратиться к профессиональному массажисту, имеющему и медицинское образование, и соответствующую квалификацию, и практический опыт работы в данной области.